TUTSI

Спектр действия двудомной крапивы довольно широк, поэтому, наверное, легче перечислить болезни, при которых она не употребляется, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Учёные выяснили, что крапива содержит уникальный комплекс веществ, в который входят все незаменимые аминокислоты, минеральные вещества и витамины. Благодаря этому препараты на основе крапивы способствуют быстрому восстановлению сил после болезни или изнуряющей работы, а также поддержанию высокой работоспособности. Они также содействуют кроветворению, уменьшают количество сахара в крови, восстанавливают нарушенные слизистые оболочки кишечника, нормализуют менструальный цикл. В народной медицине крапива используется при различных кровотечениях, геморрое, отёках, запорах, туберкулёзе, бронхитах и аллергиях. Она показана при недостатке железа в организме, холециститах, гастритах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, нарушениях пищеварения и гиповитаминозе. Для улучшения работы сердца, печени,

Сегодня почти каждая девушка имеет в своей коллекции кучу разных косметических и гигиенических средств. Разнообразие их настолько велико, что иногда не успеваешь всеми воспользоваться, большинство из них просто занимают место и отнимают деньги. Какие же средства действительно необходимы женщине в домашней косметичке? Основной вещью косметички является дневной увлажняющий крем. Он просто необходим при выходе «в свет», когда нужно выглядеть на все 100%. Крем для макияжа с небольшим тональным действием тоже не будет лишним. Он поможет выровнять кожу и сохранить макияж на долгое время. Тональный крем. Обязательная составляющая макияжа. Желательно, чтобы в косметичке было два его оттенка – натуральный и немножко светлее, для нанесения в области вокруг глаз. С помощью корректора можно устранить мелкие недостатки на лице. Неотъемлемый элемент макияжа любой женщины – пудра, без которой создание идеального макияжа невозможно. Помада и блеск для губ. Здесь может быть большое разнообразие – темны

Наверняка среди ваших знакомых есть такой человек, который ест все, что хочет, а что такое диета знает только понаслышке. Что ж, этому везунчику можно только позавидовать, ведь у него от природы быстрый обмен веществ. Но отчаиваться не стоит: если природа не наградила вас быстрым метаболизмом, его вполне можно ускорить. И, кстати, способы ускорения обмена веществ не такие уж сложные. Шаг 1: регулярное питание. Хоть многие и считают единственным способом похудеть – это заклеить рот, диетологи в один голос говорят, что для похудения и поддержания веса питаться нужно часто – 5 раз в день, небольшими порциями. Причем главными должны быть приемы пищи в первой половине дня. Отказ от еды утром и обильное питание вечером и тем более перед сном является одной из основных причин замедления обмена веществ. При этом важно, чтобы ваш рацион питания был сбалансированным, включал в себя витамины и необходимые микроэлементы. Шаг 2: потребление жидкости. Речь идет не о любой жидкости, а именно о чистой

Хочешь избавиться от круглого живота и убрать лишние бочка? Предлагаем пять приемов, которые помогут и гарантируют результат. 1.Обезжиренные продукты Очень часто суровые диеты помогают быстро сбросить килограммы, но животик и бочка так и остаются при тебе. Чтобы насовсем убрать брюшко и бока, нужно избавиться от лишнего жира. Большинство специалистов рекомендуют диету с низким содержанием насыщенных жиров. В эту диету входят свежие фрукты, овощи и продукты, богатые крахмалом (коричневый рис, хлеб из цельного зерна и макаронные изделия). Тебя пугает слово «макароны»? Поверь, люди толстеют не от макарон, а из-за избытка калорий. Ошибочное мнение, что во время поедания макаронных изделий в организме происходит химическая реакция с участием инсулина, в результате которой ты становишься еще толще. Инсулин никак не способствует прибавлению веса. Касательно диеты: стоит позабыть о сладостях и белом хлебе. 2. Физические упражнения Ну, без них никак! Никакая дета не поможет убрать лишний жир с

Наш рацион сегодня немыслим без картошки - каждой домохозяйке известно несколько десятков, а то и сотен блюд из картофеля. Но оказывается картошка - это не просто вкусный корнеплод, но и очень полезное народное средство. Поэтому сегодня мы расскажем вам о пользе картофеля. Чем же так полезна картошка? Картофельное пюре очень полезно при диетическом питании при сердечных и почечных заболеваниях. Картофельный сок отлично помогает при изжоге, отрыжке, желудочных кровотечениях. Для лечения дерматитов, экзем, грибковых поражений, рожистого воспаления марлевую повязку пропитывают картофельным соком и прикладывают к месту воспаления. Картофельный отвар весьма полезен для тех, кто страдает артритом. Его пьют утром, натощак, днем и перед сном. Также отвар картофеля хорошо употреблять для лечения гипертонии и сердечных болезней. И при простуде, как известно, самое популярное народное средство - дышать отваром картошки. Картошка обладает противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Поэто

Пролапс или опущение тазовых органов – ослабление связочного аппарата, поддерживающего внутренние органы малого таза. Подобная проблема часто встречается пожилых и многократно рожавших женщин. Согласно американской статистике, около 300 000 женщин в Соединенных Штатах проходят операции по поводу пролапса тазовых органов каждый год. Помимо врожденных патологий к опущению тазовых органов могут привести сложные или многократные роды, которые сопровождались разрывами тканей промежности; ожирение, избыточный вес; возрастные гормональные нарушения; поднятие тяжестей, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Как утверждают авторы нового исследования, опубликованного в журнале Американской медицинской ассоциации, облегчить их состояние могут две операции. Новое исследование охватывало почти 400 женщин, которых лечили в девяти медицинских центрах США, и показало сопоставимую эффективность двух операций, которые выполняют трансвагинально. «В то же время упражнения Кегел