TUTSI

Пластическая хирургия. Уход после пластической операции на носу. Целями внутреннего и наружного шинирования носа после выполнения ринопластики являются стабилизация, сохранение и защита хирургических изменений носа. [[MORE]] Отек наружного носа в определенной мере может быть предупрежден с помощью специальных повязок. Применение полосок Steri Strips шириной 4 – 5 мм позволяет очень тщательно проконтролировать фиксацию реконструированных элементов кончика и среднего отдела носа. Поверх этих полосок накладывают гипсовую повязку или лонгету из самозатвердевающего термопластического материала. Для снижения отека внутривенно вводят 4 – 8 мг дексаметазона. При выполнении реконструктивных операций на хрящевом отделе перегородки необходимо использовать шинирование сплинтами, которые позволяют обеспечить носовое дыхание на период послеоперационной реабилитации. Фирменные сплинты Doyle практически равноценно могут быть заменены полосками силиконовой резины толщиной 1 мм почкообразной формы. Их

Наше путешествие по временам года заканчивается последней стихией природы - водой. Настраиваемся на перемены погоды (снег, мороз), готовим теплую одежду. Строки стихов переносят нас в зимнее время, напоминают о том, что для здоровья полезно чаще улыбаться. Древние говорили, что «смех и улыбка - лучшее лекарство от всех болезней». [[MORE]] Снег растаял, рассеялись тучи, Вижу цепи далеких гор. Можно травами любоваться И цветистый топтать ковер. Треплет ветер у ив плакучих Нитей множество золотых, Здесь нахмуренных лиц не видно: Лишь улыбки одни на них. Вода - главная стихия зимы, во многом определяющая наше здоровье в это время года. Поэтому лучшим «лекарством» зимы будет ее энергия, которой будем наполнять ладони при выполнении массажа. Древние о воде говорили так: «Бери за образец воду». Именно в ней они видели истинную силу: «Вода мягкая, а точит камень». Образ воды лучше всего учит правильным движениям массажа: ладони должны плавно двигаться вдоль поверхности тела, подобно п

Для регулирования веса тела критически важен не только состав продуктов, но и расписание приема пищи. Результаты исследований показывают, что регулярное питание в течение дня способствует нормализации веса и снижает риск заболеваний сердца, диабета и раннего старения. [[MORE]] Ешьте чаще Регулярный прием пищи примерно в одно и то же время . способствует снижению количества съедаемого, сжиганию большего количества жира и снижению уровня холестерина и инсулина в крови. Для этого нужно есть чаще, чем вы, вероятно, привыкли. Я рекомендую есть три раза в день и дважды перекусывать. Если кажется, что это слишком много, не волнуйтесь: при частом питании порции автоматически уменьшатся. У вас улучшится метаболизм, повысится работоспособность, вы будете менее голодны и соответственно станете меньше съедать. Кроме того, регулярный прием пищи стимулирует обмен веществ, увеличивая сжигание калорий после еды. Это связано с так называемым термогенезом (что буквально значит «создание тепла»). Он за

Когда болит голова, мы с трудом можем сохранять работоспособность, что очень мешает. Боль может вызывать напряжение глаз, шеи, спины, неправильная осанка, плохое питание или длительный стресс. Массаж от этих напастей может помочь, однако при длительной или сильной боли следует обратиться к врачу. [[MORE]] В этой статье мы рассмотрим два варианта: массаж, который вам может сделать кто-то другой, и самомассаж - если рядом с вами никого нет, да еще и лекарства нет. В этом случае можно попробовать локализовать боль по нашим пошаговым фото. Точечный массаж от головной боли любого происхождения Согласно правилам восточной медицины, любую боль можно локализовать, воздействуя на специальные точки. Этот вид массажа можно сделать даже в людном месте или прямо на работе, если боль застигла вас врасплох. Точечный массаж от головной боли воздействует на точки, называемые в Аюрведе мармы. Эти точки отвечают за равновесие в организме. 1. Апанга Этот массаж делается не спеша. Прикоснитесь к точкам

Конечно, никто не будет спорить с тем фактом, что растяжки, появившиеся на коже, это очень неприятная вещь. Но если они у вас еще не появились или появились, но не очень сильные, то помочь справиться с ними могут массаж от растяжек и обертывания. [[MORE]] Массаж от растяжек с маслом и солью: в чем секрет Для массажа вам понадобится морская или обычная соль, оливковое или масло жожоба, Витамин А в масляном растворе ну и, конечно, настойчивость и терпение. Это, по сути, и есть самые главные компоненты. Смешиваем масло и соль, так, чтобы получилась густая кашица, и добавляем сюда же витамин А – буквально несколько капель. Если есть витамин Е – можно добавить и его. Берем эту смесь и массажными движеньями слегка втираем в кожу, одновременно массируя ее и счищая верхний ороговевший слой. После того, как кожа слегка покраснеет, оставляем на ней остатки смеси примерно минут на 15-20. Чтобы она вам не мешала, можно сверху наложить целлофановую пленку и обвязаться теплым шарфом. Получится э

Рассмотрим, какова хирургическая анатомия плечевого сплетения. Углубленное знание анатомии плечевого сплетения и топографии области, в которой оно находится, абсолютно необходимо для врача, занимающегося повреждениями этого отдела периферической нервной системы. При этом следует помнить некоторые детали нейроморфологии. [[MORE]] Нерв представляет собой комплекс отростков чувствительных псевдоуниполярных клеток спинальных узлов, нейронов передних и боковых рогов серого вещества спинного мозга, клеток вегетативных ганглиев. Хирургическая анатомия плечевого сплетения. Схема строения периферического нерва Объединение чувствительных и двигательных волокон происходит на уровне межпозвоночного отверстия, где передние и задние корешки спинного мозга формируют спинномозговые нервы. Последние, выходя за пределы позвоночного канала, делятся на несколько ветвей. Оболочечные ветви направляются назад и иннервируют оболочки спинного мозга. Белые соединительные ветви содержат преганглионарные вегет

Карандашная техника для макияжа поможет сделать ваши глаза больше и выразительнее, к тому же она намного удобнее, чем использование теней для век или подводки для глаз. Следуйте нашим инструкциям для создания отличного макияжа с помощью карандаша. [[MORE]] Карандашная техника в макияже: выбираем карандаш Коричневые, позолоченные, бронзовые и сливовые оттенки прекрасно подходят для более светлых глаз, а для темных глаз можно использовать более темный фон. К зеленым глазам можно использовать серебряные и черные оттенки, коричневый зеленый и золотой для голубых глаз. Перед началом работы убедитесь, что все, что вам нужно, готово к использованию. Если вы используете карандаш, то заострите его. Смягчите самый кончик карандаша путем нагревания его с помощью горячего фена. Это поможет ему писать гладко. Соберите ваши карандаш и кисти в удобное для вас место. Карандашная техника макияжа: правила Наклоните голову немного назад и держите глаза в полуоткрытом состоянии. Это позволяет вам уви

Это так просто и удобно, что физкультурой не считается - верно? Неверно. Многочисленные исследования показывают, что регулярная ходьба в умеренном темпе помогает сбрасывать вес и снижает риск ишемической болезни. В журнале «Изучение и лечение диабета» опубликованы данные японских ученых, обследовавших мужчин с ожирением до и после годового курса повышения физической активности. От них требовалось одно: увеличить ежедневное количество шагов, например, паркуя машину подальше от магазина. Это привело к снижению артериального давления, уровня холестерина в крови и количества абдоминального (брюшного) жира - самого опасного из всех его типов, резко повышающего риск диабета и ишемической болезни сердца. [[MORE]] Ходите не менее получаса каждый день Соблюдайте правила. Любая ходьба полезна, однако ее пользу можно существенно увеличить, если учесть следующие научно доказанные факты: Ходьба становится оздоровительной, когда заставляет вас учащать дыхание, даже если не мешает разговаривать. В

Шрамы от различных порезов на руках оказываются существенной проблемой для человека, потому как они ухудшают его внешность, усугубляя тем самым психическое здоровье. Как убрать шрамы от порезов на руках мы расскажем ниже, но это далеко не самое простое дело, потому его можно доверять только настоящим специалистам. [[MORE]] Как убрать шрамы от порезов на руках: советы для атрофического шва Действительно, способов устранения рубцов множество, однако, необходимо учитывать, что никакая из них не предоставляет стопроцентной гарантии устранения. С помощью методики вы сможете только попробовать сделать шрам не очень заметным, каким он являлся в прошлом. Во-первых, вначале доктор должен определить тип шрама. Это может быть атрофический или нормотрофический шрам, либо келоидный. Создать незаметным атрофический шрам вы сможете с помощью заполнения тканей гиалуроновой кислотой либо с помощью пилинга (поверхностного либо химического). Поверхностный проводят на основе фруктовых кислот, гарантирую

Микрососудистая хирургия. Пластика сосудов аутовенами. Аутовены представляют собой наиболее распространенный пластический материал. Во-первых, подкожная венозная сеть развита у человека довольно хорошо. Во-вторых, взятие венозной вставки не составляет особых технических трудностей. В-третьих, как правило, в зоне забора аутовены не бывает неблагоприятных последствий. Особенностью венозной вставки является необходимость ее реверсии по причине наличия клапанного аппарата. Вместе с тем из-за реверсии вставки нередко возникает несоответствие сшиваемых концов сосудов по диаметру. [[MORE]] При реперфузии в аутовенозной вставке сначала запускают ретроградный кровоток (в случае наличия воздуха последний эвакуируется наружу), а затем проксимальный. Значительный интерес вызывает изучение изменений со стороны аутовенозного трансплантата. Существует мнение, что под влиянием новых условий гемодинамики наступает серьезная перестройка структуры всех слоев стенки аутовены, увеличивается количество гла