TUTSI

Вызывает беспокойство лавина обезжиренных продуктов, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Полное исключение жиров из рациона стало достижимо, но при этом многие забывают, что именно в жирах содержатся витамины А, О, Е и С, необходимые для сохранения здоровья кожи, укрепления костей, затягивания ран, свертывания крови, профилактики куриной слепоты. Нужно учитывать: для поддержания работоспособности организма весьма необходимы различные жирные кислоты, а некоторые из них могут поступать только из жиров в пище. Без этих кислот могут возникать проблемы даже при незначительных ранах, развиваться ухудшение зрения. Эти комплексные ненасыщенные жирные кислоты играют важную роль в поддержании нормального давления крови, уровня холестерина, работы иммунной системы. Они важны как средство защиты от сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому небольшое количество жиров не только не вредно, но необходимо! Жиры сгорают при активном образе жизни, если общее содержание калор...

В летнее время немало людей становятся жертвами в пищевых токсикоинфекциях. Пищевая токсикоинфекция – это острое кратковременное, кишечное заболевание. Это бактерия вырабатывающая экзотоксин вне нашего организма, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Токсин попадает в наш организм через зараженные продукты, при неправильном хранении продуктов и вовремя транспортировке. Экзотоксин попадая в организм, поражает желудочно-кишечный тракт и кишечник. При поступлении токсинов в кровь они всасываются и появляются общие симптомы интоксикации. Он попадает через немытые руки, при контакте с животными, болеющими маститом. При пищевой токсикоинфекции, кожные покровы бледные и отсутствует аппетит. Живот становится мягким, при пальпации болезнен в эпигастральной области. Заражение происходит массово, на свадьбах, на поминках при употреблении продуктов, где не соблюдались правила обработки мяса или кондитерских изделий. Нужно срочно сдать анализ: кала, крови, рвотные массы...

Ученые не в первый раз исследуют бюстгальтер - эту пикантную деталь женского гардероба. И их мнения часто расходятся по этому поводу, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Шнуровки, боковые косточки помогают лучше поддерживать грудьПо мнению французских исследователей, значимость бюстгальтера для формы женской груди переоценена. Эффект от ношения может оказаться прямо противоположным ожидаемому. Производители нижнего белья утверждают, что правильно подобранный бюстгальтер не только гарантирует подтянутый бюст и помогает избежать обвисания груди в будущем, но и позволяет снизить нагрузку на спину обладательницам большого размера. Но с медицинской, физиологической и анатомической точки зрения, грудь не получает вышеупомянутой защиты при ношении бюстгальтера. Исследователи из США пришли к выводу, что частое ношение бюстгальтера приводит к раку груди. А вот отечественные специалисты категорически не согласны с этим мнением. Любительницам этого элемента нижнего ...

Общеизвестно, что имеются некие категории людей, для которых вакцинация по поводу гриппа показана однозначно. Причем, любой ценой. К ним относят тех, для которых грипп выступает болезнью не просто опасной, а опасной смертельно. Как правило, к ним относят тех людей, и взрослых, и деток, уже страдающих некими заболеваниями. Именно они, вполне могут обостриться при гриппе. К ним относят и хронические болезни сердечнососудистой и дыхательной системы, и почечную недостаточность, и разные иммунодефициты, и сахарный диабет… Врачи утверждают, что прививки просто необходимы всем тем, кто перешагнул 65-летний рубеж. Причем, состояние здоровья в этом случае роли, в общем-то, не играет, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Какие же вакцины сегодня бывают? Во-первых, так называемые живые вакцины, которые содержат настоящий ослабленный живой вирус гриппа. Во-вторых, цельновирионные инактивированные вакцины. За непонятным названием скрываются просто погибшие вирусы в сос...

Завтрак – пожалуй, самый важный прием пищи. Он дает энергию на день вперед, позволяет меньше съедать в оставшиеся приемы пищи, и вообще доказано, что быстрее худеют те люди, которые имеют полноценный завтрак по утрам. А какой это – полноценный? Какова должна быть калорийность завтрака? Для здорового образа жизни завтрак должен составлять 20-25% от ежедневного количества потребляемых калорий. Обычно это означает, что завтрак должен содержать от 300 до 450-500 калорий, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Почему завтрак должен быть плотным? В 2008 году были опубликованы результаты исследования Университета штата Вирджинии, которое доказывало, что плотный завтрак напрямую влияет на успех похудения. Тесты продолжались 8 месяцев. В течение эксперимента испытуемые были поделены на две группы. Одной давали завтрак калорийностью 610 калорий, другой – 290 калорий. В результате люди из второй группы потеряли всего 4,5% своего веса. А те, кто ел завтрак из 610 калори...

Метеоризмом называют процесс вздутия живота, в результате скопления в нем газов, который связан с работой бактерий, живущих в желудке или кишечнике и выделяющих газы, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Яков Розенберг, который является профессором университета Копенгагена, поведал всему миру об исследованиях и наблюдениях им, за причинами и их устранением по поводу повышения метеоризма у людей при совершении авиаперелетов, своими выводами ученый поделился и с нами. В результате многочисленных наблюдений Якова Розенберга, при совершении таких перелетов, основой нездорового состояния ЖКТ становится резкий перепад давления. При совершении транспортировки с помощью авиасудна, давление в это время в окружающем вас пространстве значительно снижается, причем в это время желудок человека был привычен работать при нормальном атмосферном давлении, что в свою очередь становится причиной вздутия живота, а затем, соответственно, к выходу газов. Ученым было замечено и ...

Пожалуй, это самый неоднозначный маркер возраста. С одной стороны, мы все понимаем, что лишний вес - это в прямом смысле отягчающее обстоятельство для нашей внешности, а с другой - способов борьбы с этим состоянием так же много, как и причин, вызывающих этот феномен. Очень хочется дать универсальный рецепт, раз и на всегда решающий проблему лишних килограммов, как это было с предыдущими маркерами возраста, но, увы, здесь придется полагаться на весьма банальные вещи: правильное питание, занятия спортом, умение противостоять стрессу контролировать эмоции, высокий социальный интеллект и сила воли. Все это мы миллионы раз слышали и слышим от всех проповедников здорового образа жизни. [[MORE]] И чтобы эти нехитрые рекомендации не казались просто скучным набором слов, попробуем наглядно описать процессы старения при избыточном весе. Прослушав однажды лекцию по антивозрастной медицине, суть которой состояла в том, что употребление большого количества «быстрых» углеводов вызывает необратимые ...

Гингивит – это заболевание, характеризуемое ранней формой пародонтита. Если вы не предпринимаете оперативно соответствующие меры из-за того, что не распознаете их или же боитесь обратиться к стоматологу – имейте в виду, вы рискуете дождаться существенного ухудшения своего состояния, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Если вы не будете лечить гингивит, он может развиться до парадонтита – а это уже достаточно тяжелая форма заболевания. Сам по себе пародонтит – это весьма неприятная болезнь, а кроме того, ознакомившись с данными нескольких клинических исследований, вы можете узнать, что он резко повышает вероятность сердечных приступов или инфарктов, хотя и в некоторых других исследованиях подобную связь и не выявили. Но при этом всегда лучше перестраховаться, чем в итоге исправлять последствия столь непозволительной беспечности. Это должно послужить еще одним хорошим примером того, как здоровье полости рта влияет на весь организм. Лечение и протезирование ...