TUTSI

Покрытие ногтей гель-лаком или шеллаком – самый эффективный способ привести их в превосходное состояние, совершенно забыв о маникюре на несколько недель. Гель-лак пришел на просторы косметической индустрии несколько лет назад, но и сегодня продолжаются дискуссии относительно его положительных и отрицательных свойствах и влияния на организм. Но, так или иначе, покрытие ногтевой пластины гель-лаком занимает лидирующие позиции в категории самых популярных маникюрных процедур среди женщин всех возрастов. Инновации - основное условие Современные компании, специализирующиеся по производству косметических препаратов, не прекращают разрабатывать уникальные формулы по созданию универсального шеллака, текстура которого обрела бы свое совершенство и практичность. Но, несмотря на широкую ассортиментную базу на рынке средств для маникюра, многие женщины все же затрудняются с выбором достойной серии лаков от известных производителей. Это обусловлено, в первую очередь, обилием брендов, которые часто

Всем известно, что беременным много загорать не рекомендуется. Высокая температура и солнечная радиация для будущего ребенка опасны. Но побыть на солнышке во время беременности всё же можно, если придерживаться определенных правил и использовать солнцезащитный крем для беременных. В любом случае каждая беременность индивидуальна и прежде чем загорать, посоветуйтесь с вашим врачом. Если вы уже определились с вопросом можно ли загорать беременным на солнце и собираетесь порадовать себя солнечными ваннами, обязательно учтите несколько условий безопасного пребывания на солнце для будущих мам. Первое условие для того, чтоб сделать совместимыми беременность и загар – это выбор правильного места отдыха. Лучше всего для будущих мам подойдут страны с мягким климатом, например, Греция, Болгария, Хорватия или Турция. Российские курорты тоже вполне подходящий вариант. Второй фактор, который нужно учитывать, планируя загар во время беременности – это время года и дня. Конечно, наиболее безопасно за

Всем любителям соляриев придется расплачиваться, и не только деньгами, но и своим здоровьем. Совсем недавно в развитых странах вышел запрет на посещение соляриев несовершеннолетними. Мы сейчас расскажем вам, почему нужно бежать из них. РАК КОЖИ И СТАРОСТЬ. От облучения в солярии получаются ожоги, преждевременно стареет кожа, а самое главное – это Рак. Самая опасная форма рака – меланома. У всех кто начал посещать солярий до тридцати лет, риск заболевания меланомы на 75 % выше, чем у остальных. Меланома - это одна из очень опасных форм онкологического заболевания. Очень маленькая опухоль в короткое время может разрастись метастазами, так что когда она будет обнаружена, помочь человеку будет невозможно. Чаще вспоминайте об этом, когда будите собираться позагорать в солярии. СЛЕПОТА. Очень опасны для глаз ультрафиолетовые лучи. Для равномерного загара многие отказываются от очков, но и очки в таких заведениях не всегда бывают качественные. ЗАПОМНИТЕ. Кожа век очень тонкая и не может быть

Как избавиться от бородавок? Вот несколько рецептов. ♦ Лосьон одуванчиковый. 6 cтоловых ложек свежей травы одуванчика 1/2 стакана воды Траву мелко нарезать ножом. Сок отжать через марлю и соединить с водой. Смазывать бородавку ежедневно до 6 раз в день до тех пор, пока она не исчезнет. ♦ Смазывание пораженных участков касторовым маслом также поможет избавиться от данной проблемы. Масло нужно наносить на бородавку в течение 20 минут каждый день перед сном в течение 1-2 месяцев. ♦ Маска из ягод рябины. Столовую ложку ягод красной рябины измельчить, нанести на бородавки и зафиксировать пластырем или забинтовать. Оставить компресс на всю ночь. Применять каждый день. Через 21 день прекратить курс. Если нет свежей рябины, можно воспользоваться и сухими ягодами. Для этого их надо залить кипятком. Когда ягоды разбухнут, размять их. ♦ Маска лимонная. 2 лимона очистить, цедру нарезать и залить 100 мл столового уксуса. Накрыть крышкой и оставить на 8 дней, каждый день перемешивая настой. По истеч

Банановая диета подойдет в первую очередь тем, у кого есть проблемы с кишечником, при заболеваниях, сопровождающихся отеками. Полезны бананы и при гастрите, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Тем более, канадские ученые выяснили, что бананы стимулируют обновление эпителия и выделение слизи , защищающей внутреннюю стенку желудка от повреждения. Кроме того, бананы рекомендуются врачами и диетологами при: ожирении, недостаточности кровообращения, гипертонической болезни, заболеваниях печени и почек, желчных путей, язвенной болезни желудка, бактериальной дизентерии и даже сахарном диабете. Так как в бананах много натуральных сахаров: сахарозы, фруктозы, глюкозы, вы быстро почувствуете насыщение. А глюкоза – питание для мозга и нервов, значит, диета при депрессии после банановой не будет нужна. Предлагаем два основных варианта банановой диеты . Первый – более жесткий вариант, рассчитан на 3-4 дня, за это время должно уйти около 3 кг лишнего веса. Рацион на де

Алкоголь более опасен для людей и общества в целом, чем наркотики. К такому выводу пришли британские эксперты после исследования, в ходе которого проводился сравнительный анализ: какое негативное воздействие на человеческий организм и общество оказывают употребление алкогольных напитков и различных наркотических средств, передает агентство ИТАР-ТАСС. Учитывались разные критерии: как быстро развивается зависимость, степень воздействия на психику, какой урон наносит организму, какую роль играет в разрушении семьи, во сколько обходится обществу в плане экономического ущерба - расходы на борьбу с распространением, потеря рабочего времени, преступность, лечение, содержание в тюрьмах и тому подобное. Согласно результатам исследований, обнародованным в воскресенье на сайте авторитетного международного медицинского журнала Lancet, самыми губительными для индивидуумов признаны героин, крэк и синтетический наркотик метамфетамин. Но по негативному социальному эффекту на первое место вышел алкогол

Лето – пора автомобильных путешествий. Но прежде чем садиться за руль, нужно позаботиться о здоровье спины. Которая, как известно, в сидячем положении устает сильнее, чем в стоячем. Мы узнали пять способов избежать развития остеохондроза. Шейный остеохондроз Если часто болит голова, появляется звон в ушах, темнеет в глазах, наблюдается расстройство зрения, мучает бессонница и боли в плечах и кистях рук, скорее всего, у вас шейный остеохондроз – самое частое заболевание автовладельцев. Он может возникнуть от постоянного неправильного сидения за рулем, а также в результате так называемой хлыстовой травмы. Такие часто случаются при ДТП, когда при ударе голова сначала резко запрокидывается назад, а после – вперед (или в обратной последовательности). Если вам поставлен диагноз «шейный остеохондроз» или есть подозрения, старайтесь: * не запрокидывать голову резко назад; * не поворачивать ее в сторону боли; * не наклонять голову во время поднятия тяжестей; * не читать или писать, наклонившись

Это очень важное правило и должно строго соблюдаться. Оно относится как к воде, так и к чаю, кофе и другим напиткам (кстати, молоко – это питание, не напиток, но тоже пьется отдельно). Животные, например, не пьют с едой, и этот инстинкт является хорошим правилом. Вода уходит из желудка через 10 минут после приема, унося с собой разбавленный, и как следствие, ослабленный желудочный сок. Это серьезно тормозит пищеварение. Вода во время еды приводит к плохому пережевыванию пищи. Вместо того чтобы хорошо пережевывать и смачивать слюной пищу, запивающий человек, приучается глотать ее увлажненной и полупрожеванной. Это привычку нужно устранять. О необходимости тщательно пережевывать пищу говорили Пифагор и Гуфеланд, Кант и Флетчер, Шелтон и Озава. Последний, например, рекомендовал здоровому человеку жевать пищу 50 раз, больному – 100 раз, самосовершенствующемуся – 150 раз. Но опять же, не стоит считать количество «жевков», а то будете постепенно начинать походить на умственно неполноценных.