Сообщения

Сообщения за апрель, 2012

Оливковое масло на все случаи жизни: советы

Оливковое масло по-настоящему ценный и полезный продукт. Если ты думаешь, что оливковое масло можно использовать исключительно для приготовления кулинарных блюд, ты далеко заблуждаешься. Мы предлагаем твоему вниманию несколько оригинальных, а главное полезных способов использования оливкового масла. Оливковое масло для красоты и здоровья Секреты оливкового масла Как говорили в древности, оливковое масло — жидкое золото. И это не напрасно. Мы раскроем несколько нехитрых приемов, когда можно пустить масло в ход. ¦Замена крема для бритья Наверняка каждая из девушек сталкивалась с проблемой, когда тебе нужно делать эпиляцию, а крема для бритья нет под рукой. Отличной альтернативой ему станет оливковое масло. Оно прекрасно справиться с поставленной задачей, избавив кожу от чувства сухости. ¦Кондиционер для волос С помощью оливкового масла можно приготовить отличный кондиционер для волос. Оздоравливающий кондиционер из масла поможет сухим волосам. возьми пол чашки оливкового масла и немного

Здоровое питание. Белки, жиры и углеводы

В пище человека должны содержаться все вещества, которые входят в состав его тела и непрерывно расходуются. Так же непрерывно количество этих веществ в организме должно пополняться. Из всех этих веществ особенно большое значение имеют белки — необходимая и основная составная часть всякой живой клетки. Белки в пище нужны прежде всего как материал для восстановления клеток и тканей тела, а также для роста. Однако и растительные белки хорошо используются организмом, если пища человека состоит из разнообразных продуктов. Например, в белках гречневой крупы мало некоторых незаменимых аминокислот, но они содержатся в большом количестве в молоке, поэтому, когда мы едим гречневую кашу с молоком, организм получает необходимые ему аминокислоты. Вот почему следует рекомендовать смешанное питание, при котором пища состоит из разнообразных продуктов животного и растительного происхождения. Полноценные белки, содержащие достаточное количество незаменимых аминокислот, особенно необходимы в период неза

Правила окрашивания волос

Женщине, чтобы измениться, достаточно сменить прическу. Новый цвет волос – и вот Вы уже совсем другая - дерзкая, нежная, трогательная, строгая. Главное, не промахнуться с цветом. Для этого существует ряд правил.Для тех, у кого вьющиеся волосы, надо использовать краски без аммиака. Они меняют цвет волос на тон светлее, придают блеск и фактуру. Но осветлить волосы безаммиачными красками можно только на один тон. Женщины, которые хотят быть жгучими брюнетками должны иметь в виду, что: - от черного цвета волос потом довольно сложно избавиться, и сами волосы неизбежно темнеют - после смывки краски волосы остаются на стадии рыжего цвета - волосы становятся слабыми, теряют силу и блеск - корни надо подкрашивать раз в 3 недели. Для тех, кто любит оттеночные пенки: самостоятельный выбор пенки может дать непредсказуемый результат, поэтому стоит тонировать волосы в парикмахерской, либо использовать оттеночный шампунь. Если брюнетка хочет стать яркой блондинкой, то это возможно лишь с помощью кр

Процедуры для жирных волос

Жирные волосы уже на второй или третий день после мытья лоснятся. И многие женщины начинают мыть их 1-2 раза в неделю. Но частое мытье головы горячей водой, к сожалению, не уменьшает их жирности. Наоборот, горячая вода усиливает деятельность сальных желез. Жирные волосы необходимо мыть по мере загрязнения обезжиривающими шампунями, примерно 1 раз в 5 дней, потому что уже через 3 дня они утрачивают блеск и повисают склеенными прядями, усеянными мелкими белыми (сухая перхоть) или более крупными желтоватыми (жирная перхоть) чешуйками. - Если волосы становятся сальными через 1-2 дня после мытья, голову рекомендуется мыть раз в неделю, но через день протирать кожу головы по проборам ватными тампонами, смоченными 5%-ным раствором борной кислоты, в которую добавлена десятая часть лимонного сока и столько же спирта. - -- Перед мытьем желательно сделать на 20 — 30 мин. компресс из простокваши или кефира. - Особенно хороший эффект дает мытье жирных волос горчицей. Для этого 2-3 столовые ложки

Лечение бородавок прополисом: советы

Не все решаются пойти к врачу с такой проблемой как бородавки. Считается, что на это нет времени, да и лечение в поликлинике очень болезненное и не всегда эффективное. Народная медицина предлагает большое количество средств и рецептов, которые помогут избавиться от этого недуга. Однако самым действенным считается прополис, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет После него не остается рубцов, и он является 100-процентным натуральным средством. Способ применения очень простой и не требует дополнительных действий. Берется небольшой кусочек прополиса, и разминается в горячей воде, если хватит сил, можно размять его в руках без использования воды. Затем этот кусочек нужно немного разжевать и сформировать небольшую лепешку. Ее прикладывают на бородавку и закрепляют при помощи повязки или лейкопластыря. Оставляют ее на три четыре дня. Если нет такой возможности держать ее долго, то меняют каждый день на новую. Один и тот же кусочек можно использовать до пяти раз. Т

Какие анализы необходимы в 30, 40 и 50 лет

Доктор Дэвид Агус, один из ведущих онкологов мира, рекомендует исследования, которые должен проходить каждый человек на разных этапах жизни, чтобы оставаться здоровым и полным сил. Доктор Дэвид Б. Агус – профессор медицины, один из ведущих онкологов мира и мировой лидер в области новых технологий и подходов к персонализированному здравоохранению. По версии «Нью-Йорк Таймс», его первая книга «Правила здоровой и долгой жизни» стала бестселлером. Мы публикуем отрывок из книги, где Дэвид Агус рассказывает, какие анализы необходимы делать в 30, 40 и 50 лет, для того, чтобы оставаться здоровым и жить дольше: «Я уверен, что большинство людей может отсрочить или предотвратить большинство заболеваний, о которых мы знаем сегодня (не говоря уже о раке), включая сердечную и почечную недостаточность, инсульты, ожирение, диабет, аутоимунные заболевания, деменцию и другие нейродегенеративные заболевания, если будут придерживаться нескольких полезных привычек и избегать того, что приводит к болезням»,