TUTSI

Диеты - это, пожалуй, самый распространенный вид похудания, который применяют женщины. Диеты бывают разные. И для каждого человека есть своя диета. Кому-то хороший сброс веса принесет средиземноморская диета, кому-то диета по группе крови. а кто-то будет доволен монодиетой. Каждая женщина подходит к этому вопросу, опираясь на свои вкусы и предпочтения. Белковые диеты очень эффективны диеты для снижения веса. К белковым относятся популярная Кремлевская диета, Японская диета, яичная, английская, диета ангела. Рацион белковой диеты предполагает употребление в пищу белковых продуктов – яиц, мяса, рыбы, молочных продуктов - без ограничения, при полном отказе от углеводов. Допускается лишь немного овощей. Работает белковая диета таким образом: белковые продукты хорошо насыщают, человека не мучает чувство голода. Вместе с тем поступление углеводов ограничено, поэтому организм для накопления энергии начинает использовать собственные ресурсы, то есть жир. Однако белковая диета имеет ряд недоста...

От того, какие продукты питания употребляет человек, зависит состояние не только его внутренних органов, но и кожи. Особенно важно это для женщин, которые расходуют немалые средства на уход за кожей, а также придерживаются различных диет. Американские дерматологи подчеркивают, что ухаживающие за кожей женщины должны уделять особое внимание выборам продуктов питания. Они дали несколько советов, которые помогут избежать осложнений. Для всех типов кожи Помимо необходимости избегать продуктов с добавленным сахаром, рекомендуется ограничить употребление жареной, соленой и переработанной пищи. Необходимо увеличить прием антиоксидантов, которые содержатся в органических овощах, фруктах, орехах, зеленом чае и темном шоколаде. Также рекомендуется пища, насыщенная витаминами С и Е, вроде семечек, шпината, апельсинов, грейпфрута и помидоров, которая способствует выработке коллагена и борьбе со свободными радикалами. Для склонной к прыщам кожи Причинами хронической угревой сыпи являются гормоны и ...

Наконец-то, свершилось! Ваш малыш отправился в детский сад, и мамочке пора выходить на работу. Но с наступлением холодов начинаются и проблемы. Насморк, кашель, ангина, температура. Больничный за больничным, как по расписанию, через каждые две недели. Ребенка жалко, бабушек рядом нет, сотрудники косятся, начальство недовольно. Что делать? Ответ один - укреплять иммунитет малыша. Начните с Закаливания Боитесь холодной воды? Будем закаливаться горячей! Налейте в таз горячей воды, чтобы только рука терпела, смочите в воде махровую варежку, отожмите и оботрите все тело малыша. Оставьте его голеньким минут на 5 и повторите процедуру. При этом в комнате не должно быть сквозняков. Повторять процедуру обязательно ежедневно. Времени уходит немного, а иммунитет тренируется прекрасно. Применяйте Общеукрепляющие Средства Купите в аптеке настойки женьшеня и элеутерококка. Сколько лет ребенку – столько капель настойки добавляйте в теплое питье утром или днем (только не вечером!). Чередуйте: две неде...

1. Чтобы не сравнивать себя со стройными и красивыми девушками. 2. Чтобы втиснуться в то самое красивое летнее платье, о котором ты мечтаешь. 3. Чтобы уверенно чувствовать себя в купальнике, который ты наденешь этим летом. 4. Чтобы все люди, которые в тебе сомневались, увидели бы тебя новую, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет 5. Узкие джинсы замечательно смотрятся на стройных, красивых ножках. 6. Походы по магазинам перестанут быть пыткой: ты будешь прекрасно выглядеть в чем угодно. 7. Чтобы носить не то, что тебя стройнит, а то, что тебе нравится. 8. Девушки будут завистливо на тебя пялиться – прямо как ты, когда была толстой. 9. «Ты похудела?» 10. Чтобы вернуться в первый день учебного года и слышать, как шепчутся у тебя за спиной. 11. Чтобы быть энергичной. 12. Чтобы наконец-то увидеть этот просвет между бедрами. 13. Просто чтобы понять: ты сумела достигнуть того, что недостижимо для многих. 14. Чтобы не выбиваться из сил после первого километра бега....

Если вы за кратчайший срок хотите стать обладательницей длинных шикарных волос, приготовьтесь уделить этому процессу особое внимание. Ежедневный специальный уход поможет активизировать рост волос. Существует много народных рецептов, при помощи которых можно оздоровить свои потускневшие волосы. Мы приводим несколько из них, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Чеснок и лук. Средство, которое помогает одолеть потерю волос. Оно сделает их длинными и густыми. Приготовьте кашицу из чеснока или лука и за полчаса до мытья втирайте в корни волос. Голову укройте полиэтиленом и полотенцем. Маску смывайте с большим количеством шампуня несколько раз, пока не исчезнет запах. Перцовая настойка. Она продается в аптеке. Нужно в пропорции 1:10 смешать настойку с водой. Далее вотрите в корни волос и утеплите голову, а затем смойте шампунем. Маска для быстрого роста волос. Смешать: 1 столовую ложку репейного масла, 1 ст.л. касторового масла, 1 желток и 1 ст.л. коньяка. Нанес...

Перед началом лечения необходимо провести полноценную диагностику, чтобы определить болезнь. Один из элементов диагностики — сдача анализов. Однако чтобы получить максимально подробную и точную картину важно обращаться в профессиональные лаборатории, где используется современное оборудование и материалы. В принципе, есть много мест, где проводятся полноценные лабораторные исследования. Особенно это касается крупных городов и вот тут можно узнать, где сдать анализы в Киеве. Но и здесь важно осуществить правильный выбор, ведь ошибочные анализы могут привести к неправильному заключению и, соответственно, неправильному лечению. Первое и самое главное — обращаться нужно только в крупные центры, имеющие определенную популярность и большое количество филиалов. Желательно, чтобы эти центры были открыты и за рубежом (это дополнительная гарантия качества). Однако убедитесь, что место забора анализа и сама лаборатория находятся в одном здании или, по крайней мере, расположены поблизости. Далее — ...