TUTSI

Утренняя усталость появляется тогда, когда человек не соблюдает режим сна. Если у вас нет возможности соблюдать режим засыпания и пробуждения, рано или поздно, вы столкнетесь с этим отвратительным явлением – хронической усталостью. В момент пробуждения, когда в оптический нерв попадает свет, мозг дает сигнал о выработке гормонов, регулирующих функции роста, репродукции, пищеварения, мышления, памяти и сна. Мозг рефлекторно настраивается на «включение» к определенному времени. Если ложиться и вставать в разное время, мозгу трудно определить «время включения», соответственно, пробуждение для вашего организма каждый раз оказывается неожиданностью, причем, неприятной. Для настройки процессов регуляции на нужный лад приходится затрачивать куда больше времени и ресурсов. Достичь максимума активности человеку, при таком раскладе, не удается. Соответственно, уже с самого утра вы будете чувствовать себя уставшей. Чтобы отдых был качественным и обеспечивал бодрость на весь день ложитесь и встава...

На чувствительность к сладкому вкусу влияют диета, возраст, гормоны и некоторые другие факторы, но не послед-нюю роль, как оказывается, играет и происхождение человека. Исследователи из Национального института глухоты и других коммуникативных расстройств (NIDCD) попросили 144 человек распробовать девять растворов, каждый из которых имел определённую концентрацию сахара (сукрозы, от 0 до 4%). Затем добровольцы должны были расположить их по увеличению сладости, пишет Таким образом учёные смогли определить для каждого человека не только нижнюю границу чувствительности к сукрозе, но и способность определять разницу между отдельными растворами. Отметим, что из 144 опрашиваемых 92 были европейцами, 37 азиатами и 15 африканцами. В результате выяснилось, что наибольшей чувствительностью к сладкому обладали европейцы (максимальная разница составила около 16%). Проведя генетическое исследование ДНК добровольцев, американские учёные узнали, что чувствительность соответствует определённым очень ма...

Ингалятор – это такое приспособление, которое используется для попадания лекарства в организм через легкие при лечении заболевания таких, как астма, кистозный фиброз, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Но так как легкие, имеют отличное кровообращение ингаляторы применяются и для остальных препаратов, которые нужно передать в организм человека через легкие, как при лечении гриппа или инсулина для лечения людей с диабетом. Но больше всего ингаляторы используются при проблемах дыхательных путей. Ингалятор доставляет лекарственный препарат прямо в легкие и лекарства действует быстрее, чем это было при применении таблеток или инъекций. На данный момент список болезней, где используются ингаляторы, все время растет и включает воспаления легких и разные простудные болезни, бронхиальную астму. Плюсом является то, что это экономичный способ, так как затраты на медикаменты намного меньше если сравнивать с другими методами лечения. Ингаляторы для детей делятся на у...

Во время беременности запоры появляются у многих женщин. Затрудненное освобождение кишечника наблюдается у 57% беременных женщин, и у 30% после родов. Причин возникновения таких неприятных ситуаций достаточно много. При беременности, особенно во второй половине, увеличивающаяся матка сдавливает кишечник. При этом частично нарушается кровообращение и в сосудах малого таза возникает венозный застой. Поэтому опорожнение кишечника затрудняется в той или иной степени, а перистальтика становится слишком вялой. Для стимуляции сокращений кишечника в организме человека вырабатываются специальные вещества. Восприимчивость мускулатуры кишечника к такого рода стимуляторам значительно снижается во время беременности. Так природой устроено не случайно. Матка и кишечник имеют общую иннервацию , поэтому любая активизация перистальтики кишечника может вызвать стимуляцию сократительной деятельности матки и вызвать угрозу прерывания беременности. Эта защитная реакция, к сожалению, имеет и нежелательны...

Весна – самое время для обновления, изменений, в том числе и в собственном образе. Самый простой способ – поменять прическу или подстричься. Некоторые женщины носят одну прическу годами, другие постоянно меняют длину и цвет волос, но цель всегда одна – найти вариант, который «идет» больше всего. В этой статье мы расскажем о том, как подобрать стрижку, руководствуясь типом Вашего лица. Правильная стрижка может скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства Вашей внешности, а вот слепое следование моде, порой, может привести к весьма удручающим результатам. Как определить форму лица? Очень просто: соберите волосы в хвост. Лицо может быть «треугольным», «овальным», «круглым» или «квадратным». Если у вас лицо круглой формы, длина волос может быть любой, за исключением очень коротких стрижек. Однако если Вам нравятся короткие стрижки, выбирайте варианты с филировкой или ступеньками, чтобы немного прикрыть скулы. Избегать нужно причесок, которые делают лицо полностью открытым, длинных и густых ...

Устройства для радиочастотной идентификации объектов (RFID-устройства), широко применяемые в различных областях, могут нарушать работу систем жизнеобеспечения пациентов. К такому выводу пришли нидерландские ученые, протестировавшие влияние микрочипов на работающую медицинскую аппаратуру, сообщает Journal of the American Medical Association. RFID-устройства нередко используются в медицинских учреждениях. В частности, они позволяют контролировать нахождение медицинского оборудования и лекарств, отслеживать количество расходных материалов, использованных во время операции, а также идентифицировать пациентов. Ученые под руководством Эрика Яна ван Лисхоута (Erik Jan van Lieshout) из Амстердамского университета предположили, что радиоволны, испускаемые RFID-устройствами, могут вмешиваться в работу жизненно-важного медицинского оборудования. Для оценки степени этого влияния они провели 123 теста (без участия пациентов) в условиях отделения интенсивной терапии одной из больниц Амстердама. В эк...

Помимо того, что оптимизм морально облегчает жизнь, он помогает людям жить дольше и болеть меньше. К этому выводу пришли американские медики. В их исследовании приняли участие около сотни тысяч женщин в возрасте от 50 и старше, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Начиналось исследование с того, что женщины заполняли анкеты, где указывали свои психологические особенности. Медики на протяжении многих лет анализировали полученные сведения. У оптимисток низкий уровень смертности И оказалось, что среди оптимисток низкий уровень смертности. Кроме этого они на 30 процентов меньше одолеваемы сердечно-сосудистыми недугами, и уровень смертности от раковых заболеваний у них на 23 процента ниже, чем у тех, что смотрит на жизнь только с негативной стороны. Оптимисты лучше переносят стресс. Они доверяют врачам и неукоснительно следуют их предписаниям. А пессимисты, в свою очередь, меньше следят за своим здоровьем. Стоит отметить, что жизнь оптимистов более удачна во мн...