TUTSI

Зачем нужна растяжка для пальцев [[MORE]] Многие начинающие музыканты сталкиваются с такой проблемой, как недостаточная растяжка собственных пальцев. Одни ученые винят в этом плохую наследственность, другие все списывают на неблагоприятное состояние окружающей среды, но факт остается фактом, все больше детей рождаются недоношенными и у многих присутствуют явные признаки рахитичности. Соответственным образом, когда такой ребенок вырастает и ему или его родителям приходит в голову обучить его игре, допустим, на гитаре, то вот тут то и выясняется, что растяжка его пальцев далека от идеала. Гитарный гриф устроен таким образом, что для полноценной игры на этом инструменте растяжка пальцев должна быт довольно хорошей, поскольку иногда бывает необходимо обхватить целых четыре лада, которые, нужно сказать, расставлены друг от друга довольно далеко. При этом приходится, соответственно задействовать все четыре пальца левой руки. И короткие, недостаточно растянутые пальцы бывают в этом деле плох...

Рассмотрим, каковы симптомы меланомы кожи. Раннее выявление злокачественной меланомы, в том числе меланомы областей головы и шеи, прежде всего зависит от знаний врача и осведомленности пациента. Например, в Австралии принята программа, согласно которой симптомы злокачественных опухолей кожи изучаются в общеобразовательных и профессиональных школах. В ходе этой программы удалось повысить 5-летнюю выживаемость при меланомах головы и шеи до 81%. Раннему выявлению меланом также способствует биопсия «неясных» образований. [[MORE]] Симптомы меланомы кожи. В связи с тем, что меланома происходит из пигментообразующих клеток (меланоцитов), она может встречаться практически во всех органах и тканях. Однако показатель количества меланоцитов в коже, а также более редкая вероятность их гетеротопического распространения подтверждают, что наиболее часто пигментные злокачественные опухоли наблюдаются именно в коже. Известно, что для белых мужчин наиболее частыми локализациями меланомы являются спина и...

Пластическая хирургия. Послойная топография кровоснабжения при ринопластике. Кровоснабжение наружного носа осуществляется из системы наружной и внутренней сонных артерий. [[MORE]] Из глазной артерии – a. ophtalmica. 1. Тыльная артерия носа – a. dorsalis nasi – является концевой ветвью глазной артерии. Прободая перегородку орбиты выше медиальной связки века, она выходит на спинку носа, где формирует анастомоз с боковой носовой ветвью угловой артерии a. angnlaris (ветвь a. facialis). Таким образом, происходит соединение между системами наружной и внутренней сонных артерий. Тыльная артерия носа также анастомозирует с надблоковой и надглазничной артериями, формируя осевую артериальную сеть спинки носа. Благодаря отличному кровоснабжению подъем тканей спинки возможен на очень узкой сосудистой ножке. Послойная топография кровоснабжения при ринопластике. Артериальное кровоснабжение наружного носа 2. Передняя решетчатая артерия – a. ethmoidalis anterior. От нее отходят наружные носовые вет...

Пластическая хирургия. Уход после пластической операции на носу. Целями внутреннего и наружного шинирования носа после выполнения ринопластики являются стабилизация, сохранение и защита хирургических изменений носа. [[MORE]] Отек наружного носа в определенной мере может быть предупрежден с помощью специальных повязок. Применение полосок Steri Strips шириной 4 – 5 мм позволяет очень тщательно проконтролировать фиксацию реконструированных элементов кончика и среднего отдела носа. Поверх этих полосок накладывают гипсовую повязку или лонгету из самозатвердевающего термопластического материала. Для снижения отека внутривенно вводят 4 – 8 мг дексаметазона. При выполнении реконструктивных операций на хрящевом отделе перегородки необходимо использовать шинирование сплинтами, которые позволяют обеспечить носовое дыхание на период послеоперационной реабилитации. Фирменные сплинты Doyle практически равноценно могут быть заменены полосками силиконовой резины толщиной 1 мм почкообразной формы. Их ...

Наше путешествие по временам года заканчивается последней стихией природы - водой. Настраиваемся на перемены погоды (снег, мороз), готовим теплую одежду. Строки стихов переносят нас в зимнее время, напоминают о том, что для здоровья полезно чаще улыбаться. Древние говорили, что «смех и улыбка - лучшее лекарство от всех болезней». [[MORE]] Снег растаял, рассеялись тучи, Вижу цепи далеких гор. Можно травами любоваться И цветистый топтать ковер. Треплет ветер у ив плакучих Нитей множество золотых, Здесь нахмуренных лиц не видно: Лишь улыбки одни на них. Вода - главная стихия зимы, во многом определяющая наше здоровье в это время года. Поэтому лучшим «лекарством» зимы будет ее энергия, которой будем наполнять ладони при выполнении массажа. Древние о воде говорили так: «Бери за образец воду». Именно в ней они видели истинную силу: «Вода мягкая, а точит камень». Образ воды лучше всего учит правильным движениям массажа: ладони должны плавно двигаться вдоль поверхности тела, подобно п...

Для регулирования веса тела критически важен не только состав продуктов, но и расписание приема пищи. Результаты исследований показывают, что регулярное питание в течение дня способствует нормализации веса и снижает риск заболеваний сердца, диабета и раннего старения. [[MORE]] Ешьте чаще Регулярный прием пищи примерно в одно и то же время . способствует снижению количества съедаемого, сжиганию большего количества жира и снижению уровня холестерина и инсулина в крови. Для этого нужно есть чаще, чем вы, вероятно, привыкли. Я рекомендую есть три раза в день и дважды перекусывать. Если кажется, что это слишком много, не волнуйтесь: при частом питании порции автоматически уменьшатся. У вас улучшится метаболизм, повысится работоспособность, вы будете менее голодны и соответственно станете меньше съедать. Кроме того, регулярный прием пищи стимулирует обмен веществ, увеличивая сжигание калорий после еды. Это связано с так называемым термогенезом (что буквально значит «создание тепла»). Он за...

Когда болит голова, мы с трудом можем сохранять работоспособность, что очень мешает. Боль может вызывать напряжение глаз, шеи, спины, неправильная осанка, плохое питание или длительный стресс. Массаж от этих напастей может помочь, однако при длительной или сильной боли следует обратиться к врачу. [[MORE]] В этой статье мы рассмотрим два варианта: массаж, который вам может сделать кто-то другой, и самомассаж - если рядом с вами никого нет, да еще и лекарства нет. В этом случае можно попробовать локализовать боль по нашим пошаговым фото. Точечный массаж от головной боли любого происхождения Согласно правилам восточной медицины, любую боль можно локализовать, воздействуя на специальные точки. Этот вид массажа можно сделать даже в людном месте или прямо на работе, если боль застигла вас врасплох. Точечный массаж от головной боли воздействует на точки, называемые в Аюрведе мармы. Эти точки отвечают за равновесие в организме. 1. Апанга Этот массаж делается не спеша. Прикоснитесь к точкам...